眠りが浅いのは溜まった疲れが原因?薬とサプリ、どちらを選ぶ?
2015年02月17日
眠りが浅いのを改善したい! 睡眠不足ではないのに、なんだか寝た気がしない 夢ばかりみて、ぐっすり眠れた感じがしない 夜の眠りが浅いと朝起きるのが辛かったり、昼間に眠たくなったりして日常生活に支障をきた […]
睡眠の悩み
2015年02月17日
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