日々疲れている

疲れが取れなくて溜まるばかり。日々疲れている状態・・・

日々疲れているのって、本当に辛くてしんどいですよね。
私も前まではそうでした…

疲れる　＞　疲れが取れる

日々の疲れが多くて回復が追い付いていない状態だと、相当な疲れが溜まっているはず。

その日の疲れはその日の内に取るのが理想ですが、毎日何かと忙しいのでなかなかそうもいきません。
身も心もゆっくりリラックスして疲れを取り去るなんて事はなかなか難しいですよね。

私も日々疲れている状態だったので、それを解消したくて色々な事を試しました。
あなたも、こんな経験ありませんか？

●行動的な事
*入浴法（半身浴と全身浴の組み合わせ）や入浴剤
*体をリラックスさせるのに良いというアロマ（オレンジやラベンダー）
*ウォーキング・ヨガ・ストレッチなどの運動
*寝る前のホットミルク・枕元にたまねぎスライス（ぐっすり眠れて疲れが取れる）
*マッサージ・カイロプラクティク・整体　などなど

●食事的な事（通常の食事にプラス）
*食事に取り入れる（ニンニク・しょうが・黒ゴマなど）
*黒酢を飲む、クエン酸を飲む、　などなど

●薬やサプリ
*ドラッグストアで売っている栄養ドリンク剤やビタミン薬
*黒酢、ニンニク、マカ、牡蠣、しじみのサプリ
*プロポリス原液、クロレラ、青汁、クエン酸、アミノ酸
*マルチビタミン・マルチミネラルのサプリ　などなど

他にもたくさん実践しましたが、どれも疲れを解消することはできませんでした。

日々の疲れが溜まっている場合、よくあるビタミン剤や、疲れに良さそうなサプリを飲んでもイマイチ即効性に欠けますよね。
（一時的な肉体疲労にはそれも良いのですが）

だからといって日々疲れている状態を放置しておくと、これから先も体が辛くなる一方です。

溜まった疲れを何とかしたい！疲れにくい体になりたい！

そう思って色々なサプリを飲んだ結果、なかなか取れない溜まり過ぎた疲れに一撃をあたえたのが「プラセンタサプリ」でした。

プラセンタサプリは、よくあるサプリと成分が全く違います。
一時的に元気になるための栄養補給ではなく、「元気だった頃の体に戻りたい！」と願う私にピッタリの成分が豊富なサプリだったのです。

前に書いた記事ですが、プラセンタサプリの成分が他とはどう違うのか書いてあります。

＞＞＞寝ても疲れが取れない。あなたは何不足？